시험칠때 주변사람 의식 제가 모고칠때마다 미치게 긴장이 되는거에요 처음엔 아 내가 모고 중요하게

시험칠때 주변사람 의식 제가 모고칠때마다 미치게 긴장이 되는거에요 처음엔 아 내가 모고 중요하게

제가 모고칠때마다 미치게 긴장이 되는거에요 처음엔 아 내가 모고 중요하게 생각해서 떨리는구나 생각을 했는데 뭔가 생각하면 할수록 물론 시험에 대한 긴장도 있겠지만 주변 사람들에게 긴장을 해서 떨리는거 같더라고요 원래도 성격이 좀 소심하고 남 눈치를 많이 봐요 원래는 시험칠때 안그랬는데 올해 반 애들이 불편해서 그런 성격들이 더 크게 나타나면서 사회공포증이 생긴거같아요 암튼 다시 말하면 시험 칠때 어쨌든 시야에 옆사람들이 들어오잖아요 그리고 앞에 감독쌤도 계시니까 그 상황에서 긴장이 확 돼요 아무도 저에게 관심리 없고 시험만 중요하게 생각한다는거 저도 머리로는 너무 잘 아는데 항상 긴장이 너무 되니까 그게 시험에도 영향이 생기더라고요 주변 의식 하느라 글이 튕겨나가 읽었던 부분을 반복해서 읽은적도 있고요 그래도 다른 과목은 다 시험지 휘적이고 글 읽고 문제푼다고 바쁘잖아요 영어듣기때는 모두가 그 듣기내용에 집중한다고 다 가만히 있으니까 그때 갑자기 엄청 긴장이 되더라고요 미치겠어요ㅠㅠ 이번에도 주변사람땨문에 긴장해서 영어듣기 평소에 안틀리던걸 틀렸어요,,,, 정신과 약 먹는게 맞을까요 수능날은 더더욱 낯선 환경에 낯선 사람들에 수능 긴장까지 합치면 긴장응 100배는 할거같아요시험 때 주변 사람들 때문에 긴장하는 건 정말 힘들죠 그런 긴장감은 이해해용! 전문가와 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요 너무 스트레스 받지 마세요! 조금씩 나아질 거에요!!